Известный в Санкт-Петербурге преподаватель йоги Антон Иванов набирает группу для освоения основ хатха йоги. Для начинающих — один из лучших способов начать личную практику йоги.
Курс «ЧАЛАНА. РАЗМИНОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ» — с 20 по 30 июня с двумя классами в неделю: среда, 20.30-22.00 суббота, 11.00-12.30
Доступная и полезная практика. Простые в исполнении, но эффективно оживляющие тело упражнения останутся с вами навсегда: изученную на курсе последовательность можно будет выполнять дома.
День за днем вы будете чувствовать благотворные изменения и улучшение самочувствия и мироощущения.
На курсе вы узнаете, как устроен человек с точки зрения живой функциональной «анатомии»: например, о 108 мармах (жизненно важных сочленениях), о 13 нади (основных проходах жизненных ветров) и 10 вайю (жизненных ветрах). Будут интересные рекомендации по питанию и выполнению обыденных действий.
Антон Иванов — глубокий и преданный практике преподаватель. Настоящий исследователь. Начать практику хатха йоги под его руководством — большая удача.
Стоимость курса 3000 рублей.
Приглашаем всех желающих: возраст или опыт (отсутствие опыта) в йоге не имеют значения. В группу попадут только 10 человек. Пожалуйста, регистрируйтесь заранее по телефону + 7 921 449 49 67
Подробности: www.hamsayoga.ru
Дом йоги YOGAPLANET предлагает занятия йогой всех основных направлений — йога Айенгара, хатха йога, аэройога, кундалини йога, цигун, пилатес, и другие. Занятия ведут опытные преподаватели – Александр Иванов, Алексей Кублицкий, Анастасия Морозова, Антон Иванов, Валентина Ульянова, Владимир Плюснин, Дарья Каширская, Елена Гринь, Елена Здонова, Зоя Вайднер.