Класс Анны Маджаровой на основе метода Айенгара.
Это занятие будет полезно всем. А особенно подойдет тем, кто имеет проблемы с позвоночником (протрузии, грыжи, сколиоз 1-2 степени, горбик), а также тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Здоровье позвоночника — фундамент долголетия и оптимистичного взгляда на жизнь. Программа этого занятия направлена на работу со всеми группами мышц, суставами, связками, с упором на правильную работу стоп, укрепление мышц спины, кора, мягкое вытяжение мышц спины, позвоночника.
Сколько стоит это занятие?
400 рублей (по абонементу «Пробуй и выбирай» для новых гостей)
500 рублей (по абонементу на 50 занятий в течение полугода)
575 рублей (по абонементу на 20 занятий в течение трех месяцев)
663 рубля (по абонементу на 8 занятий в течение месяца)
800 рублей (по абонементу на 4 занятия в течение месяца)
1000 рублей (без абонемента)