Санкт-Петербург

ул.Ефимова, 3

ТК "Сенная" (3 этаж)

+7 921 449 49 67

ОСНОВЫ ПРАНАЯМЫ И МЕДИТАЦИИ

Класс Анны Коневой в традиции Кундалини йоги.

Йога как учение и практика включает в себя три взаимосвязанные составляющие: асана, пранаяма, медитация. Когда мы практикуем асаны, мы выстраиваем тело, чтобы его энергетические каналы могли пропускать энергию в полном объеме. Когда мы практикуем пранаяму, мы направляем энергию в каналы. Когда мы практикуем медитацию, мы управляем всем процессом энергообмена между человеком и миром.

Этот класс посвящен изучению пранаям (дыхательных техник, которые выравнивают здоровье, позволяют исцелять тело, работают с эндокринной, нервной, иммунной системами) и медитации.

Медитация развивает вкус к практике, к жизни. Тонкие настройки медитаций дают силу и соединение со своей судьбой, позволяют привлечь в жизнь изобилие, счастье, успех.

РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ

СКОЛЬКО СТОИТ ЭТО ЗАНЯТИЕ?

490-600 рублей (цена для новых гостей по абонементу или разовой оплате)

600 рублей (по абонементу на 50 занятий в течение полугода)

690 рублей (по абонементу на 20 занятий в течение трех месяцев)

800 рублей (по абонементу на 8 занятий в течение месяца)

975 рублей (по абонементу на 4 занятия в течение месяца)

1200 рублей (без абонемента)

1000 рублей (без абонемента)