Классы йоги Айенгара
Получила высшее образование в университете физической культуры им. П. Ф. Лесгафта и закончила аспирантуру. Прошла курсы преподавателей йоги Айенгара у Сергея Михайлова в 2015 году. Училась на курсах для преподавателей йоги Айенгара «Женская практика» у Елены Ульмасбаевой.
Как вы начали заниматься йогой и преподавать?
Йогой начала заниматься в 2005 году Ирины Коровиной в «Экаграте». Тогда же начала вести начальный класс йоги в спортклубе «Олимп».
Что дала вам йога?
Я как профи в прошлом (фигурное катание) имела много травм и заболеваний. Йога помогла мне улучшить здоровье, качество жизни, забыть о некоторых травмах навсегда.
Что главное из того, что может дать йога?
Йога дает человеку свободу. Меняя привычки, меняется человек, расширяются границы его сознания…
Чем вы увлекаетесь?
Мои увлечения — это моя семья, дети и йога.
У вас есть жизненное кредо?
Жизнь — это праздник, берите все самое лучшее для себя, плывите по течению вариантов…
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ ЕЛЕНЫ ГРИНЬ
среда 17.15 -18.45 — йога Айенгара (второй год обучения)
четверг 18.45-20.15 — йога Айенгара
пятница 17.30-19.00 — йога Айенгара (второй год обучения)
воскресенье 15.30-17.00 — йога Айенгара
Записаться на занятия можно здесь, по телефону +7 921 449 49 67 или в WhatsApp
ОТЗЫВЫ О ЗАНЯТИЯХ ЕЛЕНЫ ГРИНЬ
Надежда Артес: «Я занимаюсь на начальном уровне. Несколько лет ходила на разные виды йоги, но поняла, что для меня больше всего подходит йога Айенгара — научиться правильным асанам и начать чувствовать свое тело. Я хожу два месяца к Елене и пришла к моему личному прогрессу, о котором даже не мечтала. Очень мне нравится преподаватель!»
Марина Ежова: «К Елене Гринь хожу полгода и очень довольна ее профессионализмом и доброжелательностью. Могу сказать, перед тем, как пойти на йогу, ходила в бассейн и в тренажерный зал — и все как-то не складывалось с посещением. Придя на занятие по йоге к Елене, я не могла сделать ни одной позы. Под чутким наблюдением и участием Елены йога стала для меня образом жизни. Елена все доступно объясняет, участвует в тренировке, всегда сначала покажет, как правильно встать в позу. Каждому ученику всегда уделяет внимание».