ЕЛЕНА ГРИНЬ

Классы йоги Айенгара

Получила высшее образование в университете физической культуры им. П. Ф. Лесгафта и закончила аспирантуру. Прошла курсы преподавателей йоги Айенгара у Сергея Михайлова в 2015 году. Училась на курсах для преподавателей йоги Айенгара "Женская практика" у Елены Ульмасбаевой.

 

Как вы начали заниматься йогой и преподавать?

Йогой начала заниматься в 2005 году Ирины Коровиной в "Экаграте". Тогда же начала вести начальный класс йоги в спортклубе "Олимп".
 

Что дала вам йога?


Я как профи в прошлом (фигурное катание) имела много травм и заболеваний. Йога помогла мне улучшить здоровье, качество жизни, забыть о некоторых травмах навсегда.

Что главное из того, что может дать йога?
 

Йога дает человеку свободу. Меняя привычки, меняется человек, расширяются границы его сознания...


У вас есть увлечения?

 

Мои увлечения - это моя семья, дети и йога.


Жизненное кредо

 

Жизнь - это праздник, берите все самое лучшее для себя, плывите по течению вариантов...

 

 

                                                                                                 РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ

ОТЗЫВЫ О ЗАНЯТИЯХ ЕЛЕНЫ ГРИНЬ

Надежда Артес: "Я занимаюсь на начальном уровне. Несколько лет ходила на разные виды йоги, но поняла, что для меня больше всего подходит йога Айенгара - научиться правильным асанам и начать чувствовать свое тело. Я хожу два месяца к Елене и пришла к моему личному прогрессу, о котором даже не мечтала. Очень мне нравится преподаватель!"

Марина Ежова: "К Елене Гринь хожу полгода и очень довольна ее профессионализмом и доброжелательностью. Могу сказать, перед тем, как пойти на йогу, ходила в бассейн и в тренажерный зал - и все как-то не складывалось с посещением. Придя на занятие по йоге к Елене, я не могла сделать ни одной позы. Под чутким наблюдением и участием Елены йога стала для меня образом жизни. Елена все доступно объясняет, участвует в тренировке, всегда сначала покажет, как правильно встать в позу. Каждому ученику всегда уделяет внимание".