Главное событие марта — начало вводного курса по хатха йоге с Александром Ивановым. И мы рады пригласить вас на эти занятия. 5 марта — 23 апреля (восемь последовательных уроков по четвергам в 20.30)
Это уникальная программа для всех, кто хочет понять как работает йога, вернуть здоровую естественность движений и освободиться от последствий стрессов.
Занятия включают специальный разминочный комплекс и основную практику. Уроки выстроены с учетом воззрений йоги на строение человеческого тела.
Упражнения постепенно высвобождают зажимы, дают свободу и позволяют естественным образом понять собственное устройство.
Будем изучать принцип формирования правильных движений. Причем изучать в той последовательности, которая заложена природой — так, как познает возможности своего тела ребенок.
Этот курс — первая ступень в систему освоения йоги под руководством Александра Иванова.
По окончании можно заниматься в закрытой группе и более глубоко осваивать изученное, а по мере раскрепощения тела — применять его в более сложных формах.
Александр из тех преподавателей, после встречи с которыми поиски прекращаются — ученики занимаются у него годами.
Приглашаем вас присоединиться к курсу и получить собственный опыт взаимодействия с йогой и Александром Ивановым. Не пожалеете!
Курс стоит 5500 рублей при оплате до 2 марта, и 5800 рублей — после. Запись по телефону +7 921 449 49 67 (можно через ватсап) или через раздел расписания на сайте.
Дом йоги YOGAPLANET предлагает занятия йогой всех основных направлений — йога Айенгара, хатха йога, аэройога, аэростретчинг, кундалини йога, цигун, йога для беременных, гонг медитация, занятия по методу MEDICAL YOGA, пилатес, медитация, миофасциальный релиз и другие.