Всех женщин приглашаем в субботу 1 марта в 17.00 на важный мастер-класс: «Тазовое дно — основа женского здоровья». Ольга Рогозина в течение 1,5 часов даст необходимую теорию и практику.
Вы узнаете:
- о структурах, которые называют тазовым дном;
- об их важности для здоровья женщины;
- что нужно делать для тренировки мышц тазового дна;
- что не нужно делать (и даже опасно) для тазового дна;
- на что влияет состояние тазового дна.
Практическая часть включает тренировку региона тазового дня. Это будут мягкие, спокойные, но очень эффективные упражнения.
Участие в мастер-классе стоит 2000 рублей по предоплате. Оплатить можно в студии или здесь.
Записывайтесь через расписание, по телефону +7 921 449 49 67 или в WhatsApp