Представляем вам наше особенное событие!
6 июня (воскресенье), 20.30-22.00
Йога нидра — практика глубочайшего физического и психического расслабления под чудесные звуки индийской бамбуковой флейты бансури.
Ведущие — Ольга Дергач и Субхаш Прем Гири.
Как проходит занятие?
После небольшой телесной разминки (30 минут) мы создадим запрос (санкальпу) и войдем в состояние глубокого расслабления — «между сном и бодрствованием». Оно даст ключ к нашим глубинным установкам и позитивным трансформациям. От вас потребуется только довериться подсознанию и следовать за голосом ведущего, визуализируя различные образы, проживая состояние, а затем полностью отпуская контроль над умом и мыслями.
Что дает йога нидра?
— она приближает нас к осуществлению намерения;
— качественно улучшает внутреннее и телесное состояние;
— приводит к внутреннему равновесию, приливу сил, ощущения счастья, эмоциям;
— увеличивает жизненный энергетический ресурс;
— снимает физическое и психическое напряжение;
— дает ответы на внутренние вопросы, раскрывает инсайты.
Эта практика может подарить вам незабываемый опыт, выделяйте себе свободный вечер и присоединяйтесь к нам. Это того стоит!
Стоимость участия по предоплате — 1000 рублей. (Оплатить можно через наш сайт.)
Количество участников ограничено. Записывайтесь через расписание на сайте или по телефону +7 921 449 49 67
