Санкт-Петербург

ул.Ефимова, 3

ТК "Сенная" (3 этаж)

+7 921 449 49 67

Йога нидра с живой музыкой

Представляем вам наше особенное событие!

 

6 июня (воскресенье), 20.30-22.00

Йога нидра — практика глубочайшего физического и психического расслабления под чудесные звуки индийской бамбуковой флейты бансури.

 

ВедущиеОльга Дергач и Субхаш Прем Гири.

 

Как проходит занятие?

 

После небольшой телесной разминки (30 минут) мы создадим запрос (санкальпу) и войдем в состояние глубокого расслабления — «между сном и бодрствованием». Оно даст ключ к нашим глубинным установкам и позитивным трансформациям. От вас потребуется только довериться подсознанию и следовать за голосом ведущего, визуализируя различные образы, проживая состояние, а затем полностью отпуская контроль над умом и мыслями.

 

Что дает йога нидра?

 

— она приближает нас к осуществлению намерения;

— качественно улучшает внутреннее и телесное состояние;

— приводит к внутреннему равновесию, приливу сил, ощущения счастья, эмоциям;

— увеличивает жизненный энергетический ресурс;

— снимает физическое и психическое напряжение;

— дает ответы на внутренние вопросы, раскрывает инсайты.

 

Эта практика может подарить вам незабываемый опыт, выделяйте себе свободный вечер и присоединяйтесь к нам. Это того стоит!

 

Стоимость участия по предоплате — 1000 рублей. (Оплатить можно через наш сайт.)

 

Количество участников ограничено. Записывайтесь через расписание на сайте или по телефону +7 921 449 49 67