Мы рады объявить об очередном наборе нашего традиционного курса для начинающих и искренне его рекомендуем. Это идеальный старт для любого, кто решил заняться йогой. Курс подойдет вам, вашим родителям и друзьям. Словом, всем — независимо от возраста и физического состояния.
Эта универсальность обусловлена методом Айенгара — популярнейшим и любимым миллионами. Опираясь на важность правильного выполнения каждого упражнения и обеспечивая это точностью и детальностью инструкций преподавателя, йога Айенгара прекрасно подходит для изучения отстройки тела в йоге. Эти знания навсегда останутся с вами, даже если эксперимент и поиск уведет вас потом в другие направления.
16 января — 6 февраля — четыре последовательных урока по субботам в 16.00
Курс как форма первого опыта прекрасен тем, что на некоторое время вы погрузитесь в один метод (а не будете их смешивать), сможете оценить его возможности и насколько он вам подходит. За четыре урока будет и ощутимый результат в теле (например, вы отметите его в осанке).
Записывайтесь на курс заранее — ведь группа ограничена, и места будут убывать с каждым днем. Это можно сделать через расписание на сайте или по телефону +7 921 449 49 67
Особый бонус для участников — возможность во время прохождения курса купить любой из основных абонементов со скидкой 10 %, чтобы сразу же заниматься в общих группах и развивать свою практику.
Дом йоги YOGAPLANET предлагает занятия йогой всех основных направлений — йога Айенгара, хатха йога, аэройога, аэростретчинг, кундалини йога, цигун, йога для беременных, гонг медитация, занятия по методу MEDICAL YOGA, пилатес, медитация, миофасциальный релиз и другие.