Марина Фатеева приглашает практиков йоги Айенгара на полезнейший мастер-класс «ЧЕРЕЗ РУКИ, ПЛЕЧИ И ШЕЮ — К ШИРШАСАНЕ И САРВАНГАСАНЕ». 23 декабря (суббота), 16.30-18.30
Житейские проблемы и заботы свинцовым грузом ложатся на наши плечи, закрепощая шею и отягощая голову. Жизнь начинает казаться безрадостной.
Прибавляются физические и ментальные недуги. Йога помогает справиться с этим. На предстоящем мастер-классе мы разберем основные принципы работы с плечевым поясом и подготовим плечи и шею к перевернутым позам, которые, поистине, восстанавливают силы и оздоравливают тело.
Уровень практики участников — от года регулярных занятий. Стоимость — 1500 рублей.
Число участников ограничено! Пожалуйста, записывайтесь заранее .
+7 921 449 49 67
Дом йоги YOGAPLANET предлагает занятия йогой всех основных направлений — йога Айенгара, хатха йога, аэройога, кундалини йога, цигун, пилатес, и другие. Занятия ведут опытные преподаватели – Лилия Красильчук, Марина Фатеева, Наталья Тараканова, Ольга Дергач, Ольга Зайкова, Ольга Рогозина, Тамара Талвинская, Татьяна Корзеенок, Юлия Золотарева