Хотите сделать йогу частью своей жизни, понять, как она работает? Тогда стоит записаться на курс к Александру Иванову. За восемь занятий вы начнете постепенно возвращать здоровую естественность движений, избавитесь от последствий стрессов, станете спокойнее и найдете внутренний комфорт.
26 ноября-19 декабря, каждые вторник и четверг с 20.30 до 22.00
Александр Иванов преподает йогу нетрадиционно, необычно и современно. Главная цель его вводного курса — изучить принцип формирования правильных движений.
Природа заложила последовательность того, как ребенок познает возможности своего тела. Эта последовательность неслучайна и очень четко соотносится с воззрениями йоги на строение человеческого тела. Та же последовательность лежит в основе поэтапности вводного курса.
Важно понимать, что к началу взрослой жизни каждый из нас накапливает определенные искажения в работе тела. А неподходящий образ жизни только усиливает их воздействие. Постепенно начинают проявляться нарушения в работе организма, меняется ритм дыхания, утрачивается естественность движений.
Специальный разминочный комплекс и основная практика, которые изучаются на курсе, постепенно высвобождают зажимы, дают свободу и понимание собственного устройства.
Все, кто пройдет этот курс, могут дальше осваивать изученное и по мере раскрепощения тела применять его в более сложных формах в закрытой группе Александра Иванова.
Вводный курс стоит 5500 рублей.
Если решили участвовать, запишитесь у администратора
+7 921 449 49 67
Дом йоги YOGAPLANET предлагает занятия йогой всех основных направлений — миофасциальный релиз , йога Айенгара, хатха йога, аэройога, аэростретчинг, кундалини йога, цигун, йога для беременных, гонг медитация, занятия по методу MEDICAL YOGA, пилатес, медитация и другие