Мы приготовили для вас новый открытый урок по хатха йоге. В ближайшую субботу (18 ноября) в 12.00 Татьяна Чернякова приглашает на класс «РАВНОВЕСИЕ, ГИБКОСТЬ И СИЛА В ЕДИНОМ ПОТОКЕ ЙОГИ».
Что будет?
Предложенный стиль преподавания позволяет почувствовать единый поток практики.
В нем сочетаются статические упражнения (асаны) и динамические движения (виньясы).
Плавный переход из одной формы в другую нанизывается на непрерывный поток дыхания, что позволяет работать сразу на нескольких уровнях (физическом и энергетическом).
В результате — ощущение полной проработки всего тела, чувство внутренней удовлетворенности и гармонии.
Участие за донейшн (оплата по сердцу). Приходите сами и берите с собой друзей:)
Запись по телефону +7 921 449 49 67
Дом йоги YOGAPLANET предлагает занятия йогой всех основных направлений — йога Айенгара, хатха йога, аэройога, кундалини йога, цигун, пилатес, и другие. Занятия ведут опытные преподаватели – Лилия Красильчук, Марина Фатеева, Наталья Тараканова, Ольга Дергач, Ольга Зайкова, Ольга Рогозина, Тамара Талвинская, Татьяна Корзеенок, Юлия Золотарева