До конца года успеваем сделать еще один вводный курс по методу MEDICAL YOGA. Эти занятия всегда собирают полные залы и нередко имеют лист ожидания. О них рассказывают знакомым те, кто уже оценил эффект, и на них направляют своих пациентов остеопаты.
Если в двух словах, то это лучшая практика для спины. Она очень комфортна по нагрузке, базируется на принципах функциональной анатомии и учит заботиться о своем теле и помогать ему при необходимости.
На четырех уроках курса вы узнаете все, что нужно, чтобы составить представление о методе и его возможностях. Вы начнете учиться правильно дышать, включать дыханием глубокие мышцы, расслаблять двигательные мышцы и активировать постуральные. Вы познакомитесь со специальным оборудованием и базовыми упражнениями.
По окончании курса присоединяйтесь к регулярным классам по методу MEDICAL YOGA и получайте удовольствие от заботы о своем здоровье. Лучше вас о нем не позаботится никто.
Расписание курса
20 декабря (воскресенье), 17.00 — урок 1
22 декабря (вторник), 18.45 — урок 2
24 декабря (четверг), 18.45 — урок 3
29 декабря (вторник), 18.45 — урок 4
Мы сможем принять на курс только 10 человек. Не затягивайте с решением и не откладывайте изменения к лучшему.
До 19 декабря действует специальная цена на курс — 3000 рублей. Оплатить можно прямо на сайте.
Если будете участвовать, сообщите нашему администратору по телефону +7 921 449 49 67 или зарегистрируйтесь через расписание на сайте.
Дом йоги YOGAPLANET предлагает занятия йогой всех основных направлений — йога Айенгара, хатха йога, аэройога, аэростретчинг, кундалини йога, цигун, йога для беременных, гонг медитация, занятия по методу MEDICAL YOGA, пилатес, медитация, миофасциальный релиз и другие.