С 6 октября начнется курс, который сделает знакомство с йогой комфортным и поэтапным. Анастасия Королева на «Курсе йоги для начинающих в традиции Айенгара» каждое воскресенье в 12.30 будет знакомить участников с новым этапом в освоении базовых упражнений — с подробными объяснениями и ответами на все вопросы. Всего четыре занятия.
Такой курс — отличный фундамент и возможность чувствовать себя свободно на любых классах йоги. Вы будете уже немного понимать что к чему и постепенно шлифовать свои возможности.
Участие стоит 3400 рублей по предоплате. Запись открыта.
Бронируйте место через расписание, по телефону +7 921 449 49 67 или в WhatsApp