Очень советуем! Китайские практики — настоящее волшебство.
Комплекс, переданный известным доктором китайской медицины и мастером цигун Ван Сяном по линии семейной школы Лунванмень. Мягкий цигун хорош тем, что укрепляет все тело.
Он улучшает работу позвоночника, функционирование отдельных органов, прорабатывает каналы и меридианы для свободного течения энергии Ци.
В этом комплексе (в отличие от других) упражнения совсем не обязательно делать в строгой последовательности. Его полное выполнение может занимать 2 часа, но комплекс мягкого цигун позволяет вычленить из него то, что нужно для решения именно ваших проблем.
Например, можно выполнить все упражнения по 9 повторений и обеспечить отличное самочувствие всего тела надолго. А можно взять из него 2-3 упражнения и сделать их по 108 раз, качественное прорабатывая отдельно состояние позвоночника, сердца, почек или кишечника.
В мягком цигун есть медитация на эмоциональный центр. Она позволяет сохранять психологический комфорт и равновесие. Упражнения на вибрацию помогают глубоко расслабить все тело и обеспечить течение Ци наиболее беспрепятственно и активно, напитывая каждую клетку живительной силой.
Несмотря на совсем несложные с виду упражнения, выполнить которые доступно каждому, мягкий цигун дает такой волшебный эффект, который трудно описать, сравнивая с чем-то.
ВЕДУЩАЯ КУРСА – Ирина Малевич, основатель и руководитель клуба по изучению цигун и тайцзицюань «Личунь»
РАСПИСАНИЕ КУРСА
26 октября (пятница), 20.30-22.00 – урок 1
27 октября (суббота), 14.30-16.00 – урок 2 и 16.30-18.00 – урок 3
2 ноября (пятница), 20.30-22.00 – урок 4
3 ноября (суббота), 14.30-16.00 – урок 5 и 16.30-18.00 – урок 6.
СТОИМОСТЬ КУРСА — 5000 рублей.
РЕГИСТРАЦИЯ НА КУРС +7 921 449 49 67 Группу набираем небольшую — для качественного обучения, поэтому просим вас регистрироваться заранее и вносить предоплату.
Дом йоги YOGAPLANET предлагает занятия йогой всех основных направлений — йога Айенгара, хатха йога, аэройога, кундалини йога, цигун, пилатес, и другие.
Занятия ведут опытные преподаватели – Александр Иванов, Алексей Кублицкий, Анастасия Морозова, Антон Иванов, Валентина Ульянова, Владимир Плюснин, Дарья Каширская, Елена Гринь, Елена Здонова, Зоя Вайднер.