Очень-очень рекомендуем всем женщинам! Мастер-класс Антона Иванова «Особенности женской практики во время менструального цикла» 21 декабря (суббота), 15.00-17.30
Мастер-класс предназначен для всех женщин, которые хотели бы узнать некоторые простые, но основополагающие принципы поддержания женского здоровья в период менструальных кровотечений (и предменструального и постменструального периода).
Причем как с точки зрения практики йоги, так и с точки зрения повседневного поведения. На занятии будут рассмотрены не только теоретические положения, касающиеся женского здоровья и самочувствия в этот непростой период, но также будет изучен и отработан набор действенных практических инструментов, которые могут облегчить состояние женского организма во время менструации в целом и, например, во время спазмов или головных болей в частности.
А равно как и служить профилактическими средствами для многих заболеваний женской репродуктивной системы, кровеносной системы и состояния костей и суставов. Класс по этой деликатной и животрепещущей теме Антон делает крайне редко — так что не упускайте возможность те, кто еще не ознакомлен с этим материалом. А те, кто знаком, — не упустите возможность освежить его.
Максимальное количество участниц — 10. Стоимость участия — 1200 рублей.
Записаться и задать вопросы можно по телефону +7 921 449 49 67
Дом йоги YOGAPLANET предлагает занятия йогой всех основных направлений — йога Айенгара, хатха йога, аэройога, аэростретчинг, кундалини йога, цигун, йога для беременных, гонг медитация, занятия по методу MEDICAL YOGA, пилатес, медитация, миофасциальный релиз и другие.