15 июня (в воскресенье) в 18.00 приглашаем на очередную сессию Ребёфинга с Анастасией Морозовой — под названием «Освобождение ума от ненужного хлама».
От Анастасии: «Ребефинг в Кундалини йоге — это глубокая практика, призванная освободить подсознательные шаблоны, эмоциональную боль и блоки, которые мешают нам жить яркой и подлинной жизнью. Эта практика помогает очистить старый «мусор», которые подавляет нас и сдерживает, позволяя нам раскрыть наш истинный потенциал».
Участвовать могут все, опыт занятий Кундалини йогой не имеет значения.
Практика строится так:
- Крийя (физический комплекс) + пранаяма (дыхательные практики) Кундалини йоги помогут подготовить тело и ум к погружению в практику Ребефинга.
- Затем сам Ребефинг, построенный на сочетании особенных движений, дыхания, звуков и медитаций.
- Гонг медитация поможет очистить и расслабить тело, ум и интегрировать высвобожденную энергию.
Участие стоит 2000 рублей при оплате до 14 июня. Записаться можно через расписание, по телефону +7 921 449 49 67 или в WhatsApp