Санкт-Петербург

ул.Ефимова, 3

ТК "Сенная" (3 этаж)

+7 921 449 49 67

Хатха йога с Юлией Бояршиновой

Новые классы в нашем расписании: пятница 20.30 и воскресенье 18.00

Это традиционная хатха йога со всеми ее достоинствами. Здесь вы сможете привести в баланс взаимодействие физического тела, ума и энергии. Суставная гимнастика (сукшма вьяяма), динамика и статика в асанах, дыхательные практики и звуковая ванна (!). Занятие подойдет всем: при необходимости Юлия упростит или усложнит упражнение для каждого.

Обязательно попробуйте!