С 9 февраля по 2 марта каждое воскресенье в 12.30 будут проходить занятия курса йоги для начинающих в традиции Айенгара. Ведущая — Анна Малеванная.
Этот курс — лучший выбор, если вы хотите заниматься йогой, но не знаете с чего начать. Метод Айенгара как никакой другой выстраивает тело и технику выполнения упражнений, создавая фундамент для вашей практики. Со знаниями, полученными на таких занятиях, вам будет гораздо комфортнее в любых группах йоги. Здесь вы можете задавать любые вопросы, не переживать за отсутствие подготовки, а просто погрузиться в процесс, отмечая раз за разом изменения в теле и настроении.
Присоединяйтесь! Записаться можно по телефону +7 921 449 49 67 или в WhatsApp