2 апреля, 17.00 — ребефинг и гонг с Анастасией Морозовой.
Особая практика Кундалини йоги означает «перерождение». Ее дал Йоги Бхаджан для тех случаев, когда нужно срочно выправить энергетическую структуру человека, чтобы избавить его от всевозможных болезненных тенденций и запустить процесс самоисцеления.
«До тех пор, пока вы действуете из страха, вы вынуждены идти на компромисс. Страх ограничивает ваш диапазон. Ваше мышление становится недалеким, мировоззрение — узким, вы замыкаетесь на себе. Вас заботит только выживание, то есть ваше благополучие в данный момент, а это делает человека глупым,» — Йоги Бхаджан.
Чтобы очистить перегруженное подсознание от страхов, мы выполним практику ребефинга «Уборка в доме» — особую Кундалини практику, которая закаляет и дает умение реагировать в шоковой ситуации, а для этого создает такую ситуацию. Мы просто создаем в мозге модель того, как реагировать. Освобождаемся через труд тела от страхов, обретая сияние, силу, мужество и достоинство.
Наша практика в эту встречу включает Пранаяму, Крийю Кундалини йоги и комплекс специальных динамических и статических медитаций, гонг медитацию. Через активную работу с физическим телом мы воздействуем на все свои Десять тел.
Перед ребефингом рекомендуется в течение дня пить воду с лимоном или лаймом. Ваш организм, если это допустимо для вас, должен получить сок 5-6 лимонов.
Участие стоит 1500 рублей по предоплате. Оплатить можно на нашем сайте.
Длительность — 2,5 часа.
Центр йоги YOGAPLANET предлагает занятия йогой всех основных направлений с уровнем подготовки от начинающих до профессионалов — йога Айенгара, йога 23, аэройога, хатха йога, аэростретчинг, yoga balance, кундалини йога, йога для беременных, гонг медитация, цигун, занятия по методу MEDICAL YOGA, пилатес, медитация, миофасциальный релиз, и другие.