Вечер — лучшее время для глубокого расслабления. Йога в гамаке (аэройога) очень этому способствует. Благодаря ему укрепление и вытяжение мышц происходит мягче.
А пребывание в воздухе — отдельное удовольствие
Не бойтесь пробовать новое! Новые уроки — по вторникам и четвергам в 20.30 (со 2 июля).
Преподаватель — Мария Топченко. Чтобы всем хватило гамаков, пожалуйста, не забывайте записываться по телефону +7 921 449 49 67
Дом йоги YOGAPLANET предлагает занятия йогой всех основных направлений — йога Айенгара, хатха йога, аэройога, кундалини йога, цигун, пилатес, и другие. Занятия ведут опытные преподаватели – Александр Иванов, Алексей Кублицкий, Анастасия Морозова, Антон Иванов, Валентина Ульянова, Владимир Плюснин, Дарья Каширская, Елена Гринь, Елена Здонова, Зоя Вайднер.