"Йога для начинающих в традиции Айенгара" - курс Елены Гринь

Очередной традиционный курс для начинающих по йоге Айенгара в феврале проведет Елена Гринь. Каждый из преподавателей придает курсу особенное настроение. Уверены, что с Еленой это настроение будет замечательным. Ее занятия приносят радость - это всегда видно по лицам людей, которые выходят из зала.

Присоединяйтесь, если не знаете с чего начать или хотите узнать основы йоги Айенгара. Курс подойдет каждому, кто думает, что недостаточно подготовлен и гибок для того, чтобы заниматься йогой. И на этих занятиях вы будете среди таких же, как и вы, начинающих - так что будет всем комфортно.

2-23 февраля - четыре последовательных класса по воскресеньям с 10.30 до 12.00

Метод Айенгара - один из самых популярных в мире и подходит всем без ограничений, как никакой другой он учит правильности выполнения асан. Преподаватель расскажет о преимуществах и особенностях йоги Айенгара, поможет разобраться в основе работы рук, ног, корпуса. Вы будете делать базовые асаны и задавать любые вопросы. И уже во время курса почувствуете первые изменения в теле и самочувствии. Не затягивайте с решением присоединиться. Тем более, что до 26 января курс можно купить по специальной цене - 2500 рублей. Оплатить можно через сайт. Задавайте вопросы и записывайтесь у администраторов по телефону (можно через ватсап) или через раздел расписания на сайте. +7 921 449 49 67