Хатха йога с Антоном Ивановым: набор курса для начинающих

31.05.2018

Известный в Санкт-Петербурге преподаватель йоги Антон Иванов набирает группу для освоения основ хатха йоги. Для начинающих - один из лучших способов начать личную практику йоги.

 

Курс "ЧАЛАНА. РАЗМИНОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ" - с 20 по 30 июня с двумя классами в неделю:

среда, 20.30-22.00
суббота, 11.00-12.30

Доступная и полезная практика. Простые в исполнении, но эффективно оживляющие тело упражнения останутся с вами навсегда: изученную на курсе последовательность можно будет выполнять дома. День за днем вы будете чувствовать благотворные изменения и улучшение самочувствия и мироощущения.

На курсе вы узнаете, как устроен человек с точки зрения живой функциональной "анатомии": например, о 108 мармах (жизненно важных сочленениях), о 13 нади (основных проходах жизненных ветров) и 10 вайю (жизненных ветрах). Будут интересные рекомендации по питанию и выполнению обыденных действий.

Антон Иванов - глубокий и преданный практике преподаватель. Настоящий исследователь. Начать практику хатха йоги под его руководством - большая удача.


Стоимость курса 3000 рублей.

 

Приглашаем всех желающих: возраст или опыт (отсутствие опыта) в йоге не имеют значения.

В группу попадут
только 10 человек. Пожалуйста, регистрируйтесь заранее по телефону + 7 921 449 49 67

Подробности: www.hamsayoga.ru

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload