Александр Таишев - замечательный Мастер йоги - в Санкт-Петербурге!
Семинар "ХАТХА ЙОГА. ЧАКРА САДХАНА" 10-11 февраля:
суббота, 11.00-13.30 и 15.00-17.30
воскресенье, 11.00-13.30 и 15.00-17.30
«ХАТХА ЙОГА. ЧАКРА САДХАНА" - путь трансформации на уровне тела, психики и энергии с помощью практики йоги и интуитивного рисования. Это целостная методика по управлению физическими, психическими и энергетическими процессами с использованием техник хатха йоги. Семинар посвящён теоретическим и практическим аспектам йоги по проработке физического тела с помощью ключевых асан и дыхательным техникам. Познание себя через практику асан, пранаяму и медитативные техники - уникальный процесс погружения в свой мир. Одна из задач семинара — это получение информации и проживание нового опыта, который останется всегда с вами. Объяснение принципиальных моментов работы с телом, усиливающих глубину асан, поможет вам снять зажимы на уровне тела и открыть новое состояние, высвобождающее ваш энергетический потенциал. Практика работы с мантрами в асанах даст реальный опыт очищения и наполнения энергетических центров (чакр). А энергетические и медитативные практики углубят ваш опыт в практике пранаямы и медитации. Что вы получите от семинара:
Освоите главные принципы работы с физическим телом в асанах.
Узнаете ключевые аспекты правильного выполнения асан - от простых до сложных.
Получите техники, которые позволят глубже прочувствовать энергетические процессы в практике пранаямы и медитации.
Освоите принципы управления энергетическими процессами в теле с помощью асан, дыхания и мантр.
Узнаете, как правильно выстраивать внутреннюю (энергетическую) работу, которая поможет вам раскрыть ваш личный потенциал и силу.
Поймете, как избавиться от накопленных эмоциональных и физических блоков с помощью классических методов хатха и раджа йоги.
Откроете для себя эффективность использования мантр (с точки зрения вибраций), которые способны снять глубинное психическое напряжение, накопленное за долгое время.
Получите мощные техники укрепления и самовосстановления психического и энергетического состояния.
Закрепите все знания личной практикой с глубоким погружением в медитативное состояние, которое поможет раскрыть ваш потенциал.
Александр Таишев - один из ведущих специалистов по хатха йоге на территории России и СНГ. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги. Опыт практики йоги - более 22 лет. Один из основателей Черниговской линии хатха йоги. Автор методики «ЧАКРА САДХАНА». СТОИМОСТЬ
по предоплате: 1 занятие - 1500 рублей, один день семинара - 2800 рублей, весь семинар - 5000 рублей;
при оплате на месте: 1 занятие - 1600 рублей, один день семинара - 3000 рублей, весь семинар - 6000 рублей.
РЕГИСТРАЦИЯ И ВОПРОСЫ
+7 921 986 01 80 (whatsapp, viber) либо запись через сообщение в ВК @katerina.kiuppar
Регистрация здесь: https://vk.com/taishev2017?w=app5708398_-156343680