"Колени в пол!" - семинар Дмитрия Яннау

14 января (воскресенье) не пропустите полезнейший семинар по тазобедренным суставам от преподавателя хатха йоги Дмитрия Яннау.

3 часа теории и практики!

Что вы узнаете на семинаре "КОЛЕНИ В ПОЛ!":

  • как устроены тазобедренные суставы и как они работают;

  • как из безопасно раскрывать, чтобы не повредить колени;

  • как осваивать сложные асаны: лотос, шпагаты, нога за головой;

  • что делать, если нет прогресса в какой-то асане.

Время проведения: 16.30-19.30 Стоимость: 1000 рублей по предоплате, 1200 рублей при оплате в день семинара. Запись по телефону +7 921 449 49 67