Йога нидра с живой музыкой

Представляем вам наше особенное событие!


6 июня (воскресенье), 20.30-22.00

Йога нидра - практика глубочайшего физического и психического расслабления под чудесные звуки индийской бамбуковой флейты бансури.


Ведущие - Ольга Дергач и Субхаш Прем Гири.


Как проходит занятие?


После небольшой телесной разминки (30 минут) мы создадим запрос (санкальпу) и войдем в состояние глубокого расслабления - "между сном и бодрствованием". Оно даст ключ к нашим глубинным установкам и позитивным трансформациям. От вас потребуется только довериться подсознанию и следовать за голосом ведущего, визуализируя различные образы, проживая состояние, а затем полностью отпуская контроль над умом и мыслями.


Что дает йога нидра?


- она приближает нас к осуществлению намерения;

- качественно улучшает внутреннее и телесное состояние;

- приводит к внутреннему равновесию, приливу сил, ощущения счастья, эмоциям;

- увеличивает жизненный энергетический ресурс;

- снимает физическое и психическое напряжение;

- дает ответы на внутренние вопросы, раскрывает инсайты.


Эта практика может подарить вам незабываемый опыт, выделяйте себе свободный вечер и присоединяйтесь к нам. Это того стоит!


Стоимость участия по предоплате - 1000 рублей. (Оплатить можно через наш сайт.)


Количество участников ограничено. Записывайтесь через расписание на сайте или по телефону +7 921 449 49 67