ПУРНА ЙОГА

Регулярный класс Дарьи Кляровской.

Пурна йога — йога целостного пути. Это глубокая холистическая система, которая интегрирует полный спектр йогических дисциплин в единый путь изменения мировоззрения для преображения жизни.

В основе подхода лежат четыре столпа:

1. Асана и Пранаяма. Безопасная и точная практика, основанная на принципах выравнивания, восстановление связи тела и дыхания.
2. Медитация. Доступные техники, направленные на развитие концентрации, осознанности и достижение глубокого внутреннего покоя.
3. Прикладная философия. Изучение древних йогических текстов и трудов.
4. Питание и образ жизни. Интеграция принципов здорового питания и образа жизни как части йогического пути за пределами коврика.

Пурна йога — это искусство любить себя и жить сердцем, объединяя все аспекты практики в единый путь трансформации.

РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ

СКОЛЬКО СТОИТ ЭТО ЗАНЯТИЕ?

600 рублей (цена пробного занятия для новых гостей)

600 рублей (по абонементу на 50 занятий в течение полугода)

690 рублей (по абонементу на 20 занятий в течение трех месяцев)

800 рублей (по абонементу на 8 занятий в течение месяца)

975 рублей (по абонементу на 4 занятия в течение месяца)

1200 рублей (без абонемента)