Санкт-Петербург

ул.Ефимова, 3

ТК "Сенная" (3 этаж)

+7 921 449 49 67

НОВОСТИ | СОБЫТИЯ | МЕРОПРИЯТИЯ

"Йога, как музыка: она никогда не кончается..."

Стинг

  • Relax & Stretch — новый авторский урок

    Relax & Stretch — новый авторский урок

    С 3 марта приглашаем всех мягко потянуться и расслабиться на уникальный авторский класс Алексея Кублицкого «RELAX & STRETCH». Каждое воскресенье, 13.00-14.00 Класс для всех, кто хочет сбросить накопившееся напряжение в теле и выровнять внутреннее состояние. Даже если вы никогда ничем не занимались — приходите. Алексей Кублицкий как бывший ведущий радиоэфира не только знает толк в […]

  • Тематические классы по методу MEDICAL YOGA c Татьяной Корзеёнок

    Тематические классы по методу MEDICAL YOGA c Татьяной Корзеёнок

    Метод МEDICAL YOGA от первого лица с марта в нашем расписании. Автор уникальной методики Татьяна Корзеенок будет вести тематические классы трижды в неделю: понедельник и среда, 20.30-22.00 воскресенье, 13.30-16.00 На выбор — глубокая 2,5-часовая практика в выходной день или 1,5-часовые уроки в будни. Каждый месяц будет объявляться тема. Полезная для каждого, но для кого-то — […]

  • Йога для начинающих. Подготовительный курс Марины Фатеевой

    Йога для начинающих. Подготовительный курс Марины Фатеевой

    Чтобы начать заниматься иногда одного намерения недостаточно — хочется найти структурированные и поэтапные занятия, на которых бы от простого к сложному объяснялись базовые моменты. Курс йоги в традиции школы Б.К.С. Айенгара, который ведет преподаватель Марина Фатеева — как раз такой. В курсе — четыре последовательных урока, на которых вы познакомитесь с принципами и основами йоги, […]

  • Хатха йога с Антоном Ивановым. Вводный класс 2 марта

    Хатха йога с Антоном Ивановым. Вводный класс 2 марта

    Интенсивный вводный класс для всех, кто хотел бы присоединиться к начальному курсу Антона Иванова в марте или просто много слышал об Антоне и хотел бы наконец познакомиться с ним и его подходом. 2 марта (суббота), 16.00-18.30 Что будет? Разбор и освоение базовой последовательности разминочных действий «Даша Чаланам. Десять оживляющий действий». Это мягкие вращательные движения, которые […]

  • Уникальный курс «Цигун для начинающих» с 12 февраля

    Уникальный курс «Цигун для начинающих» с 12 февраля

    Совместно с клубом изучения цигун и тайцзицюань «Личунь» набираем 10 человек на курс «Цигун для начинающих» с Ириной Малевич. 12 февраля-14 марта, 20.30-22.00 — 10 уроков Основная цель цигун — накопление ци (энергии) и обеспечение ее беспрепятственного течения по телу, а непосредственная задача — пробуждение механизма самовосстановления, естественным образом оздоравливающего позвоночник, органы, все системы организма […]

  • Курс йоги для начинающих в традиции Айенгара с Мариной Фатеевой

    Курс йоги для начинающих в традиции Айенгара с Мариной Фатеевой

    Курс Марины Фатеевой «Йога для начинающих в традиции Айенгара» с 3 февраля по воскресеньям. Это курс по введению в одно из самых популярных направлений йоги в мире с прекрасным преподавателем. Четыре последовательных урока, на которых вы познакомитесь с принципами и основами йоги, начнете исследовать и понимать свое тело, почувствуете, каким ясным и спокойным может быть […]

  • «Прогибы. Уверенность в себе и избавление от страхов» — тематический класс по методу Айенг

    «Прогибы. Уверенность в себе и избавление от страхов» — тематический класс по методу Айенг

    5 января (суббота), 13.30-15.00 — тематический класс йоги Айенгара от Марины Фатеевой «Прогибы. Уверенность в себе и избавление от страхов». Прогибы назад стимулируют нервную систему и повышают ее сопротивляемость стрессам. Они способствуют снятию и предупреждению головных болей, гипертонии и нервного истощения. Они стимулируют и напитывают энергией тело и неоценимы для тех, кто подвержен депрессиям. Этот […]

  • «Зоойога» — тематический урок Александры Добрянской

    «Зоойога» — тематический урок Александры Добрянской

    4 января (в пятницу) — тематический урок Александры Добрянской с интригующим названием «Зоойога». О чем это? Кобра, верблюд, трясогузка, лев, заяц — это все только маленький кусочек списка животных, которых можно встретить в названиях асан. Некоторые из поз действительно внешне напоминают животных, в честь которых названы, но есть и такие, про которые совершенно непонятно, за […]

  • Первая «Ночь гонгов» 2019 года

    Первая «Ночь гонгов» 2019 года

    Часто мы ищем что-то, чего не знаем сами. И понять это можем только тогда, когда об этом услышим или это увидим. И роль рекламы в истории гонг медитаций очень условная: мы просто должны знать, где и когда будет звучать гонг. И только наша Душа подскажет, станет ли для нас этот звук трансформирующим, надо ли нам […]

  • 3 января — «Йогатерапия позвоночника» с Ириной Игнатьевой

    3 января — «Йогатерапия позвоночника» с Ириной Игнатьевой

    Первый тематический урок в новогодние каникулы будет 3 января (четверг) в 19.00. «Йогатерапия позвоночника» с Ириной Игнатьевой Будем бережно и мягко увеличивать подвижность суставов, улучшать работу внутренних органов, осваивать дыхательные упражнения, укреплять иммунитет. Что будет? Поддержание оптимальной работы мышц, составляющих мышечный корсет позвоночника. Статическая работа, направленная на снятие хронических мышечных закрепощений. Работа с мышечным тонусом, […]

  • 7 января — открытый класс цигун с Ириной Малевич

    7 января — открытый класс цигун с Ириной Малевич

    7 января (понедельник), 14.00-15.30 — открытый урок Ирины Малевич по китайскому цигун. Бывает такое редко, и длинные выходные — хороший повод и возможность побывать на этом классе. К тому же это подарок (занятие бесплатное). «Суть моего открытого урока в том, что это будет обычный урок. Самый обычный. И этим он ценен. Вы сможете посмотреть и […]

  • 8 января — открытый урок Александра Иванова по хатха йоге

    8 января — открытый урок Александра Иванова по хатха йоге

    8 января (вторник) в 20.30 вы сможете увидеть йогу такой, какой никогда прежде не видели. Если придете на открытый урок Александра Иванова. Очень советуем не пропустить его не только потому, что можно бесплатно познакомиться с отличным преподавателем и таким же подходом. Вы сможете принять осознанное решение об участии в его вводном курсе с 15 января. […]

  • Специальные новогодние классы

    Специальные новогодние классы

    Новогодние каникулы без йоги были бы не так хороши, как с ней. Все мы это понимаем. Поэтому будем ждать вас на занятия с 3 января. Приходите накапливать энергию и хорошее настроение, совершенствовать тело и расширять его возможности, делиться с окружающими своим особенным состоянием. Кроме любимых классов по расписанию наши преподаватели подготовили специальные занятия, чтобы поддержать […]

  • Хатха йога с Антоном Ивановым. Вводный курс

    Хатха йога с Антоном Ивановым. Вводный курс

    Сразу после новогодних каникул — вводный курс Антона Иванова. С 9 января — четыре урока по средам в 20.30. С этого курса стоит начать изучение хатха йоги. В этом случае оно будет корректным, постепенным, осознанным и по-настоящему полезным. Курс «Чалана. Разминочные действия» для всех. Занимались вы прежде йогой или нет — неважно. Антон расскажет, как […]

  • 22 декабря запускаем «Ракету желаний»

    22 декабря запускаем «Ракету желаний»

    22 декабря (в субботу), в день зимнего солнцестояния, на классе Кундалини йоги с Татьяной Черняковой запустим «Ракету желаний» — выполним практику, которая работает на создание и выполнение наших намерений. Это будет особенный день — предназначенный для формирования целей и планов на будущий год. Солнце перерождается — и наступает новый цикл. Эту возможность обязательно нужно использовать. […]

  • Аштанга йога. Майсор классы и вводный урок

    Аштанга йога. Майсор классы и вводный урок

    Аштанга йога в нашем расписании — то, что должно было случиться. Самый динамичный, мощный и красивый стиль йоги. То, что практикуют Стинг и Мадонна. Шесть дней в неделю — Майсор классы с Алексеем Котовым: понедельник, 12.00-14.00 вторник, 10.30-12.30 среда, 10.30-12.00 четверг, 10.30-12.00 пятница, 10.30-12.00 суббота, 14.00-16.00 Что стоит знать о Майсор классе, если вы пока […]

  • Изменение цен с января и возможность сэкономить

    Изменение цен с января и возможность сэкономить

    Должны сообщить, что с января цены на наши абонементы станут выше. Но пока не наступил январь, можно купить абонемент или несколько на будущее по действующим ценам. Не забывайте, что начать заниматься нужно в течение трех месяцев с момента покупки (например, по оплаченному в декабре абонементу — до конца марта). Это удобно и поможет сэкономить. Абонемент […]

  • Хатха йога с Антоном Ивановым. Новые возможности

    Хатха йога с Антоном Ивановым. Новые возможности

    4 декабря (во вторник) начнется курс Антона Иванова по хатха йоге «Балакрама. Введение в форму». Это курс начального уровня из 8 уроков, на который обычно так просто не попасть. 4-28 декабря, вторник и пятница, 20.30 На этот раз позаниматься под руководством Антона смогут те, кто практикует йогу не менее полугода, и те, кто столько не […]

  • Хатха йога в традиции Шивананды. Открытый урок 29 ноября

    Хатха йога в традиции Шивананды. Открытый урок 29 ноября

    Когда очень хорошую, проверенную многими годами практику ведет замечательный преподаватель, это большая ценность. Именно так у нас с Шивананда йогой (или хатха йогой в традиции Шивананды), которую преподает Мария Литвинская (преподает исключительно!) Мы хотим, чтобы об этом могли узнать все наши гости. Поэтому приглашаем вас на открытый урок Марии 29 ноября (в четверг) в 19.00. […]

  • Ночь гонгов и тибетских поющих чаш — ночь волшебного звука с 21 на 22 декабря

    Ночь гонгов и тибетских поющих чаш — ночь волшебного звука с 21 на 22 декабря

    21 декабря мы соберемся на одну из главных НОЧЕЙ ГОНГОВ в году — ту, которая проводится в дни зимнего солнцестояния. Это будет особенная практика очищения и преображения, создания намерения и потенциала изменений в следующем году. В это время свет, воплощенный в Солнце, начинает подниматься из самой глубины, высвечивая ось, на которую нанизаны все слои бытия. […]

  • Последний в уходящем году курс йоги для начинающих

    Последний в уходящем году курс йоги для начинающих

    Основы йоги в традиции Айенгара с Мариной Фатеевой. 10-22 декабря — 4 последовательных урока по понедельникам в 18.30 и субботам в 10.30. Айенгар создал свой метод точным, детальным и доступным каждому. Когда в любой точке мира на классе йоги Айенгара вас подробно инструктирует преподаватель, а вам остается удерживать внимание на технике выполнения и наблюдать за […]

  • 18 ноября будем играть в «Лилу»

    18 ноября будем играть в «Лилу»

    18 ноября (воскресенье), 14.30-16.30 Это игра просветленных. Она появилась во времена зарождения традиций и религий как уникальный инструмент, который открывает доступ к внутренним состояниям — туда, где хранятся все ответы и глубинная мудрость. В первозданном виде «Лила» была записана в виде шлок — стихотворных строф на санскрите. Рифма помогает быстрее и полнее усвоить информацию, довести […]

  • 7-28 ноября — вводный курс Антона Иванова

    7-28 ноября — вводный курс Антона Иванова

    Еженедельно по средам в 20.30 с 7 по 28 ноября — вводный курс по хатха йоге с Антоном Ивановым. Четыре последовательных урока, которые могут стать лучшим началом для тех, кто хочет изучать хатха йогу постепенно, корректно и осознанно. Этот курс — отправная точка и основа для дальнейшего изучения и практики йоги. Антон поможет посеять нужные […]

  • 10-11 ноября — петербургский семинар Сергея Сидорцова

    10-11 ноября — петербургский семинар Сергея Сидорцова

    10-11 ноября — семинар-погружение, посвященный методам осознанного управления физическим, энергетическим и ментальным телами при помощи методов хатха йоги «ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ ПРАКТИКИ В КОНТЕКСТЕ ТРЕХ ГУН (ЖИЗНЕННЫХ СОСТОЯНИЙ)» Сергей Сидорцов — один из тех Мастеров, которые наработали в своей практике удивительную глубину состояния Йоги и могут передать это аудитории. На его семинарах благодаря четко выверенным последовательностям […]

  • «Чем мы занимаемся, когда занимаемся йогой?» — курс Александры Добрянской

    «Чем мы занимаемся, когда занимаемся йогой?» — курс Александры Добрянской

    Если интерес к йоге появляется, то он редко заканчивается на коврике. Хочется знать больше. Получать в практике все более глубокие переживания и понимать, что за этим стоит. Если вопросы стали рождаться, рано или поздно захочется заглянуть в первоисточники и разобраться в том, что представляет собой йога. Как применять то, что описано в традиционных текстах. Александра […]

  • Мягкий цигун. Курс Ирины Малевич

    Мягкий цигун. Курс Ирины Малевич

    Очень советуем! Китайские практики — настоящее волшебство. Комплекс, переданный известным доктором китайской медицины и мастером цигун Ван Сяном по линии семейной школы Лунванмень. Мягкий цигун хорош тем, что укрепляет все тело. Он улучшает работу позвоночника, функционирование отдельных органов, прорабатывает каналы и меридианы для свободного течения энергии Ци. В этом комплексе (в отличие от других) упражнения […]

  • Хатха йога с Александром Ивановым. Новый вводный курс

    Хатха йога с Александром Ивановым. Новый вводный курс

    Один из самых популярных и интересных курсов дома йоги YOGAPLANET! 23 октября — 15 ноября, вторник и четверг, 20.30 (8 последовательных уроков) Александр Иванов — один из наших ведущих преподавателей хатха йоги. Его подход отличают необычность, глубина и очевидная связь с повседневной жизнью. Поэтому для тех, кто только выбирает своего учителя и практику, для тех, […]

  • Йога для начинающих. Курс Марины Фатеевой

    Йога для начинающих. Курс Марины Фатеевой

    22 октября — 3 ноября 4 последовательных урока по введению в хатха йогу в традиции Б.К.С. Айенгара Правильная отстройка асан, детальные пояснения техники выполнения, включенность всего тела в работу — это то, чем славится йога Айенгара, и причина ее несомненной популярности в западном мире. Если вы в начале пути, это очень хороший курс! Во-первых, вы […]

  • Кундалини йога с Татьяной Черняковой. Цикл занятий «Семь чакр»

    Кундалини йога с Татьяной Черняковой. Цикл занятий «Семь чакр»

    Начиная с ближайшей субботы (6 октября), преподаватель Кунадалини йоги Татьяна Чернякова проведет нас по всем чакрам. 7 недель — 7 чакр. Каждую неделю мы будем работать с одним из энергетических центров: делать крии и медитации для его очищения и гармонизации. С чакрами связана наша эндокринная система и именно железы, выделяя определенные гормоны, влияю на состояние […]

  • Хатха йога с Антоном Ивановым: начальный курс

    Хатха йога с Антоном Ивановым: начальный курс

    2-26 октября — 8 последовательных уроков (среда, 20.30-22.00 и суббота, 11.00-12.30) Курс «Чалана. Разминочные действия» — для всех (независимо от того, занимались ли вы прежде йогой или нет). Будет много теории и практики. Антон расскажет о строении человека с точки зрения живой функциональной «анатомии» (о местах расположения и основных функциях 108 жизненно важных сочленений (марм), […]