НОВОСТИ | СОБЫТИЯ | МЕРОПРИЯТИЯ

• 

  Новый класс Ольги Дергач каждый пятничный вечер

  Число ценителей классов хатха йоги с Ольгой Дергач растет с каждой неделей. Это гармоничная практика в потоке, со всесторонним воздействием на тело и ум. Но не все могут приходить на занятия утром в будни (потому что до сих пор мы приглашали в понедельник и среду в 11.00)  Поэтому наше расписание украсит вечерний класс по пятницам. […]

• 

  Хатха йога с Антоном Ивановым: подготовительный класс в новом формате

  29 мая (в субботу) в 15.30 Антон Иванов проведет 2,5-часовой подготовительный класс по хатха йоге. Он для всех!  Если вы много слышали об Антоне, цените его видеоуроки прошлых лет и давно хотели познакомиться и изучать хатха йогу под его руководством, вам нужно быть на этом классе. Это обязательная ступень, после которой вы сможете принять в […]

• Идеальный старт! Курс «ЙОГА. НАЧАЛО»

  Что вы хотите получить от занятий йогой? — устранить проблемы в спине; — укрепить тело и мышцы; — стать стройнее; — добавить энергии; — успокоить ум; — стать более гибким; — улучшить общий настрой. Похоже на ваши ожидания? Любой из выбранных ответов — попадание в результат, к которому вы можете прийти! Все для этого пути […]

• Ребефинг и гонг «Освобождение подсознания от неприятных воспоминаний»

  31 января (воскресенье), 15.00-17.00 Практика перезагрузки в традиции Кундалини йоги, динамические и дыхательные медитации со звуком гонга от Анны Колосовой. Ребефинг Кундалини йоги — это процесс, позволяющий при помощи простых и действенных техник (дыхания, медитации и упражнений йоги) устранить боль и убрать «мусор», которые мы носим в своем подсознании (особенно касается неосознанных предродовых блоков и […]

• Практика йога нидры от Нины Тихомировой

  30 января (в субботу) в 19.00 мы приглашаем вас на прекрасное событие — практику йога нидры с Ниной Тихомировой (она мастер этого дела!). Специальный класс продлится 2 часа и помимо собственно йога нидры будет включать интервальную йогу для самой глубокой релаксации.  Вот что рассказывает о практике преподаватель: «Мы хорошо разомнемся, подышим и подготовим тело к […]

• 

  Новогодняя практика «Йога для исполнения желаний»

  С 3 января мы уже будем ждать вас на классах и многих рассчитываем увидеть. Давайте не терять новогоднее настроение! Приходите к нам 4 января (в понедельник) в 11.00 на новогоднюю практику с Ольгой Дергач «ЙОГА ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ» Как сделать так, чтобы желания исполнялись? Как узнать, мое ли это желание? Думали об этом? Пожалуй, эти […]

• «Йога для начинающих в традиции Айенгара» — январский курс Анны Малеванной

  Мы рады объявить об очередном наборе нашего традиционного курса для начинающих и искренне его рекомендуем. Это идеальный старт для любого, кто решил заняться йогой. Курс подойдет вам, вашим родителям и друзьям. Словом, всем — независимо от возраста и физического состояния. Эта универсальность обусловлена методом Айенгара — популярнейшим и любимым миллионами. Опираясь на важность правильного выполнения […]

• 

  Хатха йога с Александром Ивановым. Набираем группу на январский курс

  Это будет вводный курс для всех. Его ждут и рекомендуют знакомым. Классы хатха йоги с Александром Ивановым много лет привлекают тех, кто ищет глубокого подхода и руководства от преподавателя, который хорошо понимает предмет. 19 января — 11 февраля — курс из восьми последовательных уроков по вторникам и четвергам в 20.40    Запись уже открыта, и […]

• 

  Последний курс 2020 года — по методу MEDICAL YOGA

  До конца года успеваем сделать еще один вводный курс по методу MEDICAL YOGA. Эти занятия всегда собирают полные залы и нередко имеют лист ожидания. О них рассказывают знакомым те, кто уже оценил эффект, и на них направляют своих пациентов остеопаты. Если в двух словах, то это лучшая практика для спины. Она очень комфортна по нагрузке, […]

• 

  Йога — лучший подарок!

  Перед каждым новым годом мы предвкушаем изменения к лучшему и думаем о новых возможностях. Всем этим настроениям отвечает чудесный подарок близким или себе — сертификат на занятия йогой.  Так вы можете подарить заботу, здоровье, способ поддерживать себя и даже целый новый мир — с новыми знакомствами, новыми практиками и ощущениями, открытиями и изменениями. Любой наш […]

• В сильные дни — сильные практики!

  Приближается осеннее равноденствие — особенно время, которое невозможно не использовать для мощных практик, потому что в такие дни энергии усиливают все процессы. Именно поэтому 20 сентября (в воскресенье) в 15.00 у нас будет специальное занятие с Анной Колосовой.   «РЕБЕФИНГ И ГОНГ В ОСЕННЕЕ РАВНОДЕНСТВИЕ» — практика Кундалини йоги, которую очень благоприятно выполнять именно в […]

• «ЙОГА. НАЧАЛО». Курс хатха йоги для начинающих с Ольгой Дергач

  Как начать заниматься йогой? Как понять, подходит ли вам йога? С чего начать? Лучший из возможных вариантов — вводный курс. Например, такой, как «ЙОГА. НАЧАЛО» c Ольгой Дергач. Это четыре последовательных урока, на которых вы с комфортом для себя войдете в практику хатха йоги и дальше сможете заниматься в общих группах, понимая что и зачем […]

• 

  Хатха йога с Антоном Ивановым: начальный курс

  «Чалана. Разминочные действия» — лучший курс по предварительным практикам хатха йоги в Петербурге. Антон Иванов набирает группу начального уровня. Занятия курса будут проходить по средам в 20.40 и субботам в 11.00 со 2 по 26 сентября. Всего — восемь последовательных уроков. Для кого этот курс? для всех, кто никогда не занимался йогой; для всех, кто […]

• Болит спина? Познакомьтесь с методом MEDICAL YOGA

  MEDICAL YOGA — название инновационного авторского метода, объединяющего некоторые инструменты йоги и восстановительной медицины. Если вы ищете для себя эффективную йогатерапию, чтобы поддержать себя и устранить последствия сидячей работы, малоподвижного образа жизни и прочего (когда уже болит спина и стало понятно, что с этим нужно что-то делать), приходите на наш вводный курс. Это четыре последовательный […]

• С чего начать? Курс «Йога для начинающих в традиции Айенгара»

  Это один из наших регулярных курсов. И для того, чтобы начать заниматься йогой, лучше не придумать. Знания и опыт, которые вы там получите, пригодятся вам даже если вы выберете потом для себя другое направление йоги. Почему это так? Йога Айенгара делает упор на правильной технике выполнения упражнений. В этом одно из ее главных достоинств. Ни […]

• В нашем расписании теперь есть YOGA 23

  Если вы слышали об Андрее Сидерском (а людей, которые интересуются йогой и не слышали бы о нем, крайне мало), то знаете, какой вклад он внес в развитие йоги — по крайней мере в русскоязычном йога-мире. И поэтому нам особенно приятно сообщить, что в нашем расписании теперь есть классы по его авторской тренировочной системе YOGA 23. […]

• 

  Хатха йога с Ниной Тихомировой

  Возобновление работы после карантина началось с хорошего: в наше расписание вернулась Нина Тихомирова. И мы приглашаем вас на ее классы хатха йоги. В первый год работы Нина вела у нас занятия, и были те, кто считал их наилучшими. Такие комментарии, как минимум, заставляют подумать о том, чтобы хотя бы раз прийти на урок и почувствовать […]

• 

  Хатха йога с Антоном Ивановым. Начальный курс для всех

  В апреля у всех, кто хотел заниматься йогой под руководством Антона Иванова или ищет глубокую, последовательную практику будет возможность пройти вводный курс. Этот курс — для всех. 4-25 апреля курс «Чалана. Разминочные действия» — четыре двухчасовых урока по субботам с 14.00 до 16.00 Предельное число участников — 10. Если чувствуете, что вам нужно быть на […]

• «Прана. Прани. Пранаяма» — цикл уроков, посвященных дыханию, от Зои Вайднер

  «Сумма всех сил природы, духовных и физических, превратившихся в свое первоначальное состояние, называется Праной. Прана — это то, что проявляется как всякого рода движение, как притяжение, магнетизм и прочее. Прана проявляется в виде процессов тела, в виде нервных токов, в виде силы мысли. От мысли до самой грубой физической силы — все есть только проявление […]

• 

  Мастер-класс по работе с животом от Наталии Савкиной

  21 марта в 9.30 — мастер-класс Наталии Савкиной. Тема — для всех! Будем осваивать полезнейшие практики работы с животом. Что будет? Пранаяма (подышим) Самомассаж Вакуум Агнисара Дхаути («полоскание животом», стимулирующее пищеварительный процесс) Наули (прекрасная практика, которая улучшает работу внутренних органов, выводит токсины и избавляет от лишнего веса). Живот — проблемная зона каждого второго человека. Вакуум […]

• «Творческое Я» — праздничный класс Кундалини йоги + арт терапия с Анной Колосовой 7 марта

  «Творческое Я» — это праздничный класс Кундалини йоги + арт-терапия с Анной Колосовой. Рекомендуем и прhttps://www.yogaplanetspb.ruиглашаем! 7 марта 12.30-14.00 На этой необычной практике мы сделаем комплекс упражнений на активизацию творческого потока и открытие сердечного центра, а также будем создавать свою новую мандалу жизни с помощью арт-терапевтических методов. Мы научимся формировать свое намерение. Получать радость, удовольствие […]

• 

  Весенний курс «Йога для начинающих в традиции Айенгара» с Ириной Степановой

  Наш очередной подготовительный курс йоги Айенгара с Ириной Степановой — высококлассным и очень опытным преподавателем. Не упустите возможность попасть на него. К тому же весна к таким делам очень располагает. 15 марта-5 апреля — четыре воскресенья, 12.30-14.00 Ирина Степанова: «Как сказал Б.К.С.Айенгар, йога может изменить то, что возможно изменить и научить жить с тем, что […]

• 

  Хатха йога с Александром Ивановым. Вводный курс

  Главное событие марта — начало вводного курса по хатха йоге с Александром Ивановым. И мы рады пригласить вас на эти занятия. 5 марта — 23 апреля (восемь последовательных уроков по четвергам в 20.30) Это уникальная программа для всех, кто хочет понять как работает йога, вернуть здоровую естественность движений и освободиться от последствий стрессов. Занятия включают […]

• Раскрытие грудного отдела на новом классе хатха йоги

  С 27 февраля в нашем расписании новый часовой класс — хатха йога с акцентом на раскрытие грудного отдела. Вести его будет Любовь Панова. Начало в 18.00 каждый четверг. Это занятие направлено на раскрытие плечевого пояса, грудной клетки и на расслабление шеи. Почему это важно? В современном мире мы все связаны с работой за компьютером, постоянно […]

• «ЙОГА. НАЧАЛО» — курс хатха йоги для начинающих с Ольгой Дергач

  Курс йоги для начинающих «ЙОГА. НАЧАЛО» с Ольгой Дергач — простой и понятный. Вы с комфортом войдете в практику хатха йоги и сможете заниматься в общих группах, наслаждаясь всем тем, что дарит йога, и красивым местом, в котором проходят занятия. Курс для вас, если вы хотите заниматься йогой, но не знаете, как и с чего […]

• Весенняя Ночь гонгов — 20 марта

  «В час тишины мне приснился сон: пруд с прозрачной-прозрачной водой и большие золотые рыбки в нем. Волшебно». Это слова Марии Калининой о прошлой Ночи гонгов. А мы рады пригласить всех ценителей этой практики и тех, кто открыт новому опыту, на очередную Ночь гонгов. 20-21 марта (ночь с пятницы на субботу), с 22.00 до 6.00 Это […]

• «Йога для начинающих в традиции Айенгара» — курс Елены Гринь

  Очередной традиционный курс для начинающих по йоге Айенгара в феврале проведет Елена Гринь. Каждый из преподавателей придает курсу особенное настроение. Уверены, что с Еленой это настроение будет замечательным. Ее занятия приносят радость — это всегда видно по лицам людей, которые выходят из зала. Присоединяйтесь, если не знаете с чего начать или хотите узнать основы йоги […]

• 

  Аэройога в YOGAPLANET: урок-знакомство с Василиной Соваровской

  У нас прекрасный преподаватель аэройоги! И мы очень хотим этим поделиться. У тех, кто никогда не занимался с Василиной Соваровской, будет возможность попасть на урок-знакомство за символическую плату (300 рублей). 2 февраля (воскресенье), 16.30-18.00 Для одиннадцати счастливчиков Василина проведет полноценный класс йоги в воздухе. Он для тех, кто уже занимался аэройогой, но не знаком с […]

• 

  Хатха йога с Наталией Савкиной — новый класс в расписании дома йоги

  Субботнее утро теперь можно проводить на классе хатха йоги (мы думаем, что это лучшее начало дня и совсем иное течение выходных). И у нас новый преподаватель — Наталия Савкина. Суббота, 11.00-12.30 Многие с помощью йоги хотят сесть на шпагат, встать на голову, похудеть. Практика йоги с Наталией — это прежде всего комфорт, душевное спокойствие, баланс […]

• 

  Первый курс йоги для начинающих в новом году — с Антоном Ивановым

  Курс хатха йоги для начинающих с Антоном Ивановым настолько популярен, что мы открываем дополнительную группу. Напомним, что в Петербурге такого курса больше нигде нет. И это наш первый курс в новом году. С 11 января по 1 февраля — четыре двухчасовых класса по субботам в 14.00 Предельное число участников — 10. Если чувствуете, что должны […]

• 

  «Хатха йога для начинающих» — курс Екатерины Швецовой

  Открываем новый курс и набираем участников. Курс «Хатха йога для начинающих» — для всех, кто никогда не занимался йогой и тех, кто недавно начал заниматься, но чувствует себя неуверенно на групповых занятиях. Нет никаких ограничений по возрасту и подготовке. Этот курс подойдет любому, кто хочет заниматься йогой более осознанно и вдумчиво. 21-30 января, вторник и […]

• «Аюрведа и йога в Керале» — тур в Южную Индию с Зоей Вайднер

  Аюрведа-йога тур «Аюрведа и йога в Керале» (Южная Индия, Керала, Ковалам) 2-16 февраля 2020 года Регистрация на тур и информация: yogaong@yandex.ru Особая возможность: программа аюрведы и йоги может быть также начата в аюрведа-йога туре в Гокарне с 18 января по 1 февраля в панчакарма-центре нашего доктора. Для многих это редкая возможность получить глубокое очищение при […]

• 

  Мастер-класс Антона Иванова «Особенности женской практики во время менструального цикла»

  Очень-очень рекомендуем всем женщинам! Мастер-класс Антона Иванова «Особенности женской практики во время менструального цикла» 21 декабря (суббота), 15.00-17.30 Мастер-класс предназначен для всех женщин, которые хотели бы узнать некоторые простые, но основополагающие принципы поддержания женского здоровья в период менструальных кровотечений (и предменструального и постменструального периода). Причем как с точки зрения практики йоги, так и с точки […]

• Эликсир молодости: практика Yamuna Face Massage в расписании дома йоги

  С 4 января в нашем расписании появится еще одна уникальная практика Ямуны Зейк — программа по сохранению молодости лица Yamuna Face Massage. Суббота, 18.00-19.00 Эта практика представляет собой массаж лица с помощью специальных мячиков по системе Yamuna Body Rolling. И это не просто упражнения, а совершенно новый и действенный способ ухода за лицом (восстановление костей […]

• 

  Абонемент на занятия йогой — лучший новогодний подарок

  Выбрали новогодние подарки близким или пока в раздумьях? А ведь можно подарить абонемент на йогу, а вместе с ним — возможность изменить свое внутреннее состояние и состояние тела, стать здоровее и спокойнее. Так вы можете проявить заботу и подарить новый мир. Причем себе тоже. Любой из наших абонементов или курсов можно оформить в виде подарочного […]

• 

  «Боли в пояснице: искусство самопомощи и профилактика» — мастер-класс по цигун от Ирины Малевич

  В Китае здоровье наряду с благосостоянием считаются главными богатствами. Казалось бы, о чем тут особенно можно говорить? Понятно, что болеть не хочет никто. Но для китайцев здоровье — это не просто важнейшая ценностная категория жизненной философии, это осознанный долг перед собой и своими близкими. В том числе и поэтому именно в китайских практиках можно найти […]

• Новогодние каникулы и начало занятий

  Предвосхищая вопросы, сообщаем, что дом йоги будет ждать гостей с 3 января. Чтобы всем было комфортно, с 3 по 5 января мы будем проводить классы по записи. Так что просим вас не забывать предупреждать администраторов о том, на какой урок вы хотите прийти. Надеемся, наши практики украсят ваши каникулы. Заглядывайте в расписание — уже с […]

• Аюрведа-йога тур в Индию с Зоей Вайднер

  Зоя Вайднер приглашает в наполняющее энергией и Солнцем путешествие в Индию. Аюрведа-йога тур «Гокарна Золотой Лотос 2020» (Южная Индия, штат Карнатака) с 18 января по 1 февраля 2020 года. Заявки на участие в туре присылайте на yogaong@yandex.ru Особые возможности Аюрведическая программа и йога могут быть продолжены в аюрведа-йога туре в Керале 2-16 февраля в панчакарма-центре […]

• Уникальные практики Ямуны Зейк в расписании дома йоги: новые классы

  Ямуна Зейк — выдающаяся личность. Превосходный учитель и целитель из США. Всю свою жизнь она исследует то, как функционирует наше тело и что можно сделать, чтобы помочь ему достичь позитивных изменений. Ямуна Зейк соединила результаты своих исследований, практику и специальное оборудование для занятий — и создала уникальную программу работы с телом. Методики Ямуны пользуются большим […]

• 

  Новые классы хатха йоги в расписании

  В нашем расписании — два новых класса хатха йоги. Один из них — «Хатха йога для начинающих» с Любовью Пановой. Это занятие для тех, кто хочет попробовать йогу на вкус впервые. И оно выглядит примерно так, как показывают в фильмах: умиротворяющий голос преподавателя, приятная музыка, мягкие вытяжения… Все это вместе отлично расслабляет ум, но тело […]

• 

  Курс «Йога для начинающих в традиции Айенгара» — последний курс уходящего года

  Это очередной курс дома йоги, но на этот раз мы его делаем с Ириной Степановой — высококлассным и очень опытным преподавателем. Так что не упустите возможность еще в этом году пройти четыре базовых урока.   7-28 декабря — четыре субботы, 13.30-15.00 Почему стоит пойти на этот курс?   1. В основе — самый популярный в […]

• Ночь гонгов в дни зимнего солнцестояния — главная ночь волшебного звука в 2019 году

  После каждой Ночи гонгов мы получаем много отзывов, среди них был такой: «Спасибо вам за гонг медитацию, это было волшебно! Просто космос! Повторение планируется?» Планируется не просто повторение, но самая важная Ночь гонгов в году — та, что проходит в дни зимнего солнцестояния. 20 декабря мы соберемся на особенную практику очищения и преображения, создания намерения […]

• 

  Программа занятий по методу MEDICAL YOGA и расписание

  Занятия по методу MEDICAL YOGA — гордость дома йоги, уникальная практика, которая помогает. MEDIСAL YOGA — авторский метод Татьяны Корзеенок, объединяющий инструменты йоги и восстановительной медицины для поддержания здоровья и высокого качества жизни. Он опирается на принципы функциональной анатомии и имеет научную основу. Большое внимание уделяется постановке правильного дыхания, достижению подвижности позвоночника и суставов, слаженной […]

• 

  Йога Айенгара. Новые классы и новые преподаватели

  Мы расширяем расписание дома йоги и ставим дополнительные классы йоги Айенгара, которую особенно любим. Почему йога Айенгара? 1. Этот метод имеет мощный терапевтический эффект. Уже через пару месяцев регулярных занятий вы забудете о болях в спине. 2. Подробные объяснения и контроль выполнения каждой асаны. Сначала голова идет кругом, и вы с удивлением обнаруживаете, что, оказывается, […]

• 

  Хатха йога с Антоном Ивановым. Начальный курс для всех

  В очередной раз вместе с Антоном Ивановым набираем группу на начальный курс хатха йоги. Это один из наших лучших и самых популярных курсов. И единственный подобный курс в Петербурге. 4-28 декабря — восемь последовательных уроков по средам в 20.30-22.00 и субботам в 11.00-12.30 на курсе «Чалана. Разминочные действия» Этот курс подходит каждому. Даже если вы […]

• 

  Женская практика по методу MEDICAL YOGA снова в расписании

  С 19 октября возобновляется класс женской практики по методу MEDICAL YOGA. Вести его будет автор методики Татьяна Корзеенок.   Суббота, 15.30-18.00 Чем хороша программа этих занятий? Это 2,5 часа практики на пользу женскому здоровью. Классы показаны всем женщинам (и в репродуктивном возрасте, и в менопаузе). В программу всегда включена работа с опорно-двигательным аппаратом — в […]

• 

  Вводный курс по хатха йоге от Александра Иванова с 26 ноября по 19 декабря

  Хотите сделать йогу частью своей жизни, понять, как она работает? Тогда стоит записаться на курс к Александру Иванову. За восемь занятий вы начнете постепенно возвращать здоровую естественность движений, избавитесь от последствий стрессов, станете спокойнее и найдете внутренний комфорт. 26 ноября-19 декабря, каждые вторник и четверг с 20.30 до 22.00 Александр Иванов преподает йогу нетрадиционно, необычно […]

• 

  Хатха йога с Антоном Ивановым: курс начального уровня «Сурья намаскарам и базовые стойки»

  6-30 ноября — четырехнедельный курс по хатха йоге из восьми последовательных уроков начального уровня от Антона Иванова «Сурья намаскарам и базовые стойки» Для кого курс? Для всех, кто прошел курс Антона Иванова «Чалана. Разминочные действия» или имеет опыт занятий йогой, боевыми искусствами или танцами не менее года. Что будет на курсе? Участники будут изучать и […]

• Yamuna Foot Fitness: дополнительные классы в расписании

  Yamuna Foot Fitness — один из самых популярных уроков, на который не так просто попасть, потому что действует ограничение по количеству участников. Мы добавили в расписание (помимо субботы) еще два таких класса: вторник, 18.00-19.00 четверг, 12.00-13.00 Преподаватель — Виталия Симсон. Yamuna Foot Fitness — авторская система Ямуны Зейк по работе со стопами. Цель таких занятий […]

• Миофасциальный релиз — новый урок Алексея Кублицкого

  С удовольствием представляем и рекомендуем новый класс сертифицированного тренера TRIGGER POINT THERAPY (USA) Алексея Кублицкого (который с успехом уже ведет свой авторский урок «Relax & Stretch»). Суббота, 18.00-19.00 — класс «Миофасциальный релиз» Это занятие будет полезно всем, кто хочет научиться снимать мышечное напряжение и избавляться от синдрома «зажатого, скованного тела». В повседневной жизни все мы […]

• Двухнедельный курс йоги для начинающих

  Набираем курс «Йога для начинающих в традиции Айенгара». Это четыре последовательных урока, которые через безопасную практику избавят вас от сомнений, помогут преодолеть страх, дадут мотивацию и ответы на вопросы. Вы почувствуете почему стоит заниматься йогой. Курс уже не раз себя зарекомендовал — у нас отличные отзывы и довольные выпускники. 15-24 октября, вторник и четверг, 20.30-22.00 […]

• 

  Хатха йога с Александром Ивановым: вводный курс с 17 сентября

  Курс введения в йогу для всех, кто хочет увидеть, как это работает, вернуть здоровую естественность движений, избавиться от последствий стрессов, смотреть на мир шире. 17 сентября-10 октября — восемь уроков по вторникам и четвергам в 20.30-22.00 Александр Иванов преподает йогу необычно и современно. За эти восемь уроков вы начнете избавляться от внутреннего и внешнего напряжения, […]

• Сентябрьская ночь гонгов «Солнечный лотос»

  27 сентября (в ночь с пятницы на субботу, с 22.00 до 6.00 28 сентября) мы будем отмечать ночью гонга осеннее равноденствие — очень важное время подведения итогов. В этот день нет места страстям и авантюрам. Напротив, важно трезво взглянуть на настоящий момент и поблагодарить Вселенную за те блага, которые она подарила. В это время жизненная […]

• 

  Хатха йога с Антоном Ивановым. Вводный курс для начинающих в новом формате

  Система изучение хатха йоги с Антоном Ивановым — для тех, кто ищет занятия с понятной базой, разумной постепенностью, с подробными объяснениями не только упражнений, но и многих аспектов образа жизни, питания и возможностью поддерживать результат в домашней практике. Процесс обучения у Антона Иванова начинается со специального вводного курса «Даша чалана. Десять оживляющих действий». Ближайший курс […]

• 

  «Аштанга для начинающих». Авторский курс одного из самых опытных преподавателей Петербурга

  Дом йоги YOGAPLANET совместно с «Аштанга клубом» открывает набор на курс «Аштанга для начинающих». Старт ближайшего курса 29 сентября. «Аштанга для начинающих» — авторский курс Игоря Красильчука, одного из самых опытных преподавателей Петербурга, который вдохновил и обучил основам метода сотни учеников. Этот курс на протяжении пяти лет пользуется огромной популярностью среди тех, кто стремится к […]

• 

  Набор на вводный курс Антона Иванова (7-28 августа)

  Открыта запись на вводный курс по хатха йоге с Антоном Ивановым. 7-28 августа, 4 последовательных занятия по средам в 20.30. Это один из лучших курсов для всех. Полезный, с корректной практикой, теоретической основой и хорошими (а иногда — удивительными) результатами. Подходит, действительно, всем. Даже если у вас нет представлений о йоге. Курс стоит 3000 рублей. […]

• 

  Виньяса флоу. Новые классы в расписании

  «Виньяса флоу йога — это танец асан. Практика очень динамичная, и мы часто перетекаем из одного положения в другое, сочетая это с глубоким и равномерным дыханием. Это непросто, но это и интересно. Если вам скучно на классической хатха йоге, стоит попробовать виньясу. Тут время летит незаметно. Такие занятия улучшают пластичность и раскрывают женственность, потому что […]

• 

  Хатха йога с Антоном Ивановым. Вводный курс для всех

  3-24 июля — очередной вводный курс по хатха йоге, который проведет Антон Иванов. Если вы хотите у него заниматься, это лучшая возможность. Этот курс — настоящий подарок для тех, кто хочет заниматься йогой, но не знает с чего начать. А если вы уже занимаетесь, но не регулярно или еще не определились с методом, то этот […]

• «Сила солнца» — летняя Ночь гонгов

  В ночь с 21 на 22 июня мы соберемся на Ночь гонгов «Сила Солнца». Эта ночь будет особенной. Потому что время летнего солнцестояния — время глубокой трансформации в природе и ночь самой большой в году силы Солнца. И гонги, так похожие на Солнце, — самый эффективный трансформационный инструмент. А наш дом йоги — одно из […]

• 

  Йога по методу Б.К.С.Айенгара. Интенсив Алексея Болотова

  Важное событие для тех, кто занимается йогой по методу Айенгара. Интенсив Алексея Болотова— опытного практика и прекрасного преподавателя. 8 июня (суббота), 13.00-17.00 Уровень практики — уверенная Ширшасана в центре зала и Саламба Сарвангасана не меньше 5 минут, Урдхва Дханурасана классическая. Алексей Болотов преподает йогу по методу Б.К.С. Айенгара более 11 лет и имеет огромный опыт […]

• 

  Специальные летние классы Кундалини йоги с Зоей Вайднер

  Летом меняется расписание классов Кундалини йоги с Зоей Вайднер. Будут занятия только по вторникам в 17.30, но зато особенные. Зоя подготовила специальную программу, которая раскрывает связь Кундалини йоги с нумерологией. Цикл летних классов называется «Твой тонкий мир. Нумерология и Кундалини йога». На уроках будут элементы нумерологических расчетов ваших тонких тел и последующая работа с ними. […]

• Безлимитное лето: новый абонемент

  Лето — лучшее время для того, чтобы избавиться от накопившегося напряжения, наполниться энергией и просто привести себя в тонус. Йога со всем этим справляется наилучшим образом. Для всех, кто любит заниматься в первой половине дня, есть особый абонемент. В него входят все занятия в будни до 16.30 — столько, сколько вы хотите. Действует один месяц. […]

• 

  Обучающий курс по тибетской йоге 1-2 июня

  1-2 июня (суббота и воскресенье) с 17 до 20 часов Евгений Безруков проведет два обучающих класса по тибетской йоге. Оригинальное название этой системы упражнений — «Дарования Славы Бессмертия». Также она известна как «Луджонг Тары». Это древняя система йоги. Изображения фрагментов упражнений можно увидеть на фресках в храме Пятого Далай-Ламы в Тибете. Тибету удалось сохранить древнюю […]

• 

  Введение в хатха йогу. Курс Александра Иванова

  Один из самых популярных курсов по хатха йоге и один из лучших преподавателей. Начало 14 мая (во вторник). Восемь последовательных уроков по вторникам и четвергам в 20.30-22.00 с Александром Ивановым. Это курс, с которого начнется избавление от внутреннего и внешнего напряжения и возвращение к правильной работе всех систем организма. (Искажения в его работе появляются из-за […]

• Классическая йога: теория + практика. Курс и открытый урок Юлии Летягиной

  Отличная программа и один из лучших форматов для знакомства с основами классической йоги и аюрведы. Начнем с открытого урока 18 мая (в субботу), в 15.30. Преподаватель Юлия Летягина расскажет о программе курса, немного позанимаемся. Каждый сможет задать вопросы и определиться с участием в курсе (к тому же в день открытого урока курс можно будет купить […]

• 

  Хатха йога с Антоном Ивановым: вводный курс для всех

  8-29 мая — вводный курс хатха йоги из четырех последовательных уроков по средам в 20.30-22.00 Один из лучших курсов для всех. Доступный и полезный. Хатха йога с нуля — поэтапно, корректно и разумно. «Чалана. Разминочные действия» — так называется курс, и в Петербурге такого больше нет. Очень рекомендуем! Курс подойдет всем — неважно, занимались вы […]

• 

  Йога-адаптация. С мая снова в расписании

  Евгений Безруков с мая приглашает на классы йога-адаптации: понедельник, среда и пятница, 9.00-10.30 Будет повтор курса прошлого сезона — с теорией и практикой. Для кого эти уроки? Для всех, кто хочет получить первый опыт йоги или развить тот опыт, что уже есть, на основе системного подхода, связанного с традицией. Традицией, опирающейся на Сутры, Пураны и […]

• 

  Йога для начинающих. Новый курс с Кристиной Орловой с 12 мая

  Это традиционный курс по одному из популярнейших методов преподавания йоги. Школа Айенгара, делая акцент на правильности выполнения упражнений, особенно подходит тем, кто теряется в направлениях йоги и никак не может приступить к практике. Йога Айенгара — своего рода азбука йоги: таких подробных инструкций по тому, как нужно разместить тело в пространстве, чтобы ощутить эффект асаны, […]

• Пилатес с Марией Яхонтовой. Урок-знакомство 19 апреля

  Возможность познакомиться с эффективной тренировочной системой и хорошим преподавателем. С удовольствием приглашаем 19 апреля (в пятницу) в 19.30 на урок-знакомство с Марией Яхонтовой. Пилатес — целостная система, основанная на слиянии восточного и западного подходов к здоровью и тренировкам, использующая понимание анатомии, физиологии и психологии. Джозеф Пилатес начал разрабатывать ее в начале XX века в поисках […]

• 

  Хатха йога с Дарьей Каширской. Мастер-класс 14 апреля

  Единственный мастер-класс Дарьи Каширской в Петербурге 14 апреля (в воскресенье), 16.00-18.00 — «Хатха йога в традиции гималайских йогинов». Приглашаем всех и обещаем хороший вечер. Даша живет и работает в Индии уже довольно давно, но в Питере ее хорошо знают и всегда ждут. Ее занятия особенные. Мантры, дыхание, мягкая практика. Многолетний опыт в йоге, наложенный на […]