Тематический урок от преподавателя студии йоги «Дом йоги YOGAPLANET» Алексея Кублицкого.
18 сентября (суббота), 19.00-21.00
Это специальное занятие для всех. А особенно для тех, кто мало двигается и испытывает много тревожащих эмоций. Алексей расскажет и покажет, как человеку с сидячей работой, ведущему малоактивный образ жизни, в условиях стресса на работе и в жизни, расслабиться, снять зажимы тела и ума, отпустить себя и таким образов стать здоровым и радостным.
Программа урока будет чуть более расширенная, чем на регулярных классах Алексея, но тем не менее практика будет комфортна для всех, ее предварит небольшая вводная теоретическая часть и завершит глубокое расслабление.
Участие в тематическом классе стоит 1000 рублей.
Запись через расписание на сайте или по телефону +7 921 449 49 67
РЕГУЛЯРНЫЕ КЛАССЫ АЛЕКСЕЯ КУБЛИЦКОГО: Relax & Stretch, МФР (миофасциальный релиз)
