Санкт-Петербург

ул.Ефимова, 3

ТК "Сенная" (3 этаж)

+7 921 449 49 67

ДАРЬЯ КАШИРСКАЯ

Классы хатха йоги

Практикует и преподает йогу больше 19 лет, организовывает йога-туры и семинары в России, странах Европы и Азии. Постоянно учится и совершенствует личную и преподавательскую практику, изучает философию Древней Индии. Наряду с йогой изучает женские практики, аюрведу (систему индийской традиционной медицины), джйотиш (традиционную индийскую астрологию), различные виды массажа. Влюблена в Индию, ее культуру и людей.

Создала и развивала два ретритных центра в Индии: в Гималаях и на юге — в Гокарне, основала 10 лет назад свою школу йоги в Петербурге, снималась в качестве эксперта по йоге на телевидении в программе «Yogalife» («Тонус ТВ»). На протяжении 9 лет жила в Индии, изучила ее культуру и обычаи, первоисточники в йогической традиции. Жила и училась в ашрамах великих йогинов современности: Сатьи Саи Бабы, доктора Манусами Мадавана (мастера хатха йоги и пранаямы), Шешадри (традиция Аштанга йоги), Друвинки Пури (женщина-садху). Стала ученицей мастеров йоги в линии преемственности: Гуру Кешава Дава в традиции Натхов и женщины-йогини Друвинки Пури в ордене Джуна Акхара.

Училась у всех известных учителей йоги России и Украины: Виталия Куличенко, Анатолия Зенченко, Андрея Сидерского, Михаила Баранова, Ильи Журавлева, Дмитрия Смяткина, Александра Корчака, Михаила Поморова, Михаила Павлова, Марии Литвинской.

Женские практики изучала у Татьяны Гордейчук, эксперта-тренера в области женской йоги и интимного фитнеса (имбилдинг, вумбилдинг). Сейчас повышает квалификацию у Татьяны по системе G-Fit.

В танцевальных направлениях сотрудничала с лучшими хореографами — Борисом Темкиным (Москва) и Ольгой Гарибовой (Санкт-Петербург).

Как вы познакомились с йогой?

С хатха йогой я познакомилась в 2001 году в родном городе Саратове благодаря своему первому учителю Виталию Куличенко. В юности я была танцовщицей. Преподавала, выступала, участвовала во многих танцевальных мероприятиях Саратова. Десять лет профессиональной карьеры в танцевальной сфере — и в один прекрасный день я упала на сцене и повредила мениск. Врачи сказали, что мне нельзя даже ходить, не то что танцевать. Я поняла, что вылечить колено смогу только с помощью йоги. На первом занятии хатха йоги я почувствовала невероятное состояние блаженства или, можно сказать, тотальное чувство счастья. С этого момента я встала на путь йоги и самопознания.

Как начали преподавать?

В 2003 году я начала преподавать сначала в Саратове, а затем в Москве. В 2006 году переехала в Санкт-Петербург, преподавала хатха йогу в ведущих центра города («Аштанга йога центр», «Сфера», «Паринама»). А в 2012 открыла свой первый йога-центр на Васильевском острове. В 2014 году основала ретрит-центр «Васиштха Йога Дом» в Гималаях, в деревне Васиштх — прекрасное пространство для проведения ретритов и йога-семинаров. В 2018 году на юге Индии открыла еще один ретрит-центр — «Намасте Самудра Йога Дом» в городке Гокарна, на побережье Аравийского моря.

Что дала вам йога?

Йога мне дала прекрасное здоровье, отличный иммунитет, силу духа. Поменяла мое сознание, усилила веру в Бога. Я стала счастливым человеком благодаря практике.

Что, на ваш взгляд, главное из того, что может дать человеку йога?

Йога может дать человеку веру в свои безграничные возможности, крепкое здоровье и бесстрашие. Йога — это инструмент, который позволяет человеку самосовершенствоваться, найти ответы на свои глубинные вопросы.

Какие занятия вы ведете? Для кого они?

У меня много знаний и опыта по хатха йоге, традиционной гималайской йоге, женской практике, суставной гимнастике, пранаяме и медитации. Подбираю сложность занятий под навыки и возможности группы: для начальных, опытных или смешанных групп.

Чем вы увлекаетесь?

Баней, массажем, танцами, плаванием, аюрведой и ведической астрологией. Все мои увлечения связаны с повышением энергии. Люблю взаимодействовать с пятью элементами. Но больше всего меня наполняет взаимодействие с водой.

Жизненное кредо

Йога — это Путь. Он длится всю жизнь, и поэтому моя учеба продолжается. В планах развивать и поддерживать проекты в сфере йоги и духовных практик.

РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ